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Recette facile et économique de yaourt dolce aux agrumes et fraise en 5 minutes

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Recette facile et économique de yaourt dolce aux agrumes et fraise en 5 minutes Avec le yaourt vous pourrez réaliser de nombreuses recettes peu caloriques,

notamment avec du yaourt grec 0% et très goûteux donc sans rien renoncer.

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Lorsque l’été est sur le point de commencer, vous avez toujours envie d’un bonbon frais que tout le monde peut vraiment aimer.

 

Ingrédients

500 gyourts 0% MG
80 g de miel (ou sirop d’érable ou 40 g de stévia)
200 g de fraises
30 amandes effilées

Instruments
moule carré 20 x 20 cm
papier sulfurisé

Méthode : 

Prenez le yaourt et mettez-le dans un bol,

ajoutez le miel et mélangez le tout.

Verser le mélange dans un moule carré de 20 x 20 cm tapissé de papier sulfurisé.

Nous lavons bien les fraises et les coupons en tranches.

Déposer les tranches de fraises sur le yaourt puis les amandes effilées.

Nous avons mis la casserole au congélateur pendant toute une nuit.

Le lendemain, nous posons le bloc de yaourt sur une planche à découper et le divisons en barres.

On peut les servir immédiatement ou les conserver au congélateur enveloppés de papier sulfurisé.

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