Recettes WW

Pancakes Weight Watchers

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Pancakes WW

Pancakes WW

 

Pancakes Weight Watchers, faciles et rapides à préparer en moins de 5 minutes, idéals à servir au petit-déjeuner avec du sirop d’érable et une noix de beurre.

Pour bien réussir la recette, il faut bien mesurer les ingrédients et les préparer avant de commencer la recette.

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Il faut également respecter le temps et la température de cuisson, ainsi suivez pas-à-pas les étapes décrites ci-dessous .

Voici la recette des pancak légers à 1 SP, des pancakes bien légers et moelleux,

Recette pour 10 pancak et 1 pro points par 1 pancake.

 

Ingrédients :

1 pincée de sel
60 g de fromage blanc à 0%
100 ml de lait
70 g de farine
1 cuillère à café d’arôme de vanille.
oeuf 1
1 cuillère à café de levure chimique

Préparation de Pancakes Weight Watchers :

 

d’abord, Battez les œufs, puis ajoutez le fromage blanc et une pincée de sel, ensuite la farine, la levure l’arôme de vanille, mélangez bien.

Ensuit, Versez le lait petit à petit afin de ne pas former de grumeaux.

Laissez reposez 10 min.

Enfin, Huilez légèrement une crêpière ou une poêle, ensuite faite les cuire sur feu doux, 1 min pour chaque coté.

 

bon Appétit ! 

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