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Glace aux mûres et à la banane

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Glace aux mûres et à la banane

 

Rien de plus satisfaisant pendant la chaleur estivale qu’un délicieux bol de glace crémeuse. Il est dommage que cette satisfaction se transforme en remords lorsque nous examinons de plus près les ingrédients sur le dos de nos marques de glace préférées. C’est pour ça nous vous proposons cette glace aux mûres et à la banane.

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Cette crème glacée ne contient que 4 ingrédients, et son goût est si bon! A essayer!

 

Ingrédients : 2 portions – 3 SP / portion

  • 4 bananes coupée en morceaux et congelées
  • 1 cuillère à soupe de miel
  • 100 ml de lait demi écrémé
  • 100 g de mûres congelées

Préparation :

 

  1. Mettez tous les ingrédients dans un robot culinaire, puis mixez jusqu’à obtenir une consistance crémeuse.
  2. Pour obtenir un bon résultat mixez les ingrédients à plusieurs reprises pendant 2 à 3 minutes pour mélanger complètement les ingrédients.
  3. Enfin servez votre crème glacée bien fraîche.
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