Mafé de poulet au beurre de cacahuète au Thermomix : Meilleure recette
Mafé de poulet au beurre de cacahuète au Thermomix, Découvrez cette délicieuse recette de Mafé de poulet au beurre de cacahuète, simple à préparer au Thermomix.
Aujourd’hui c’est un plat un peu calorique, seulement croyez moi c’est un vrai régal.
pourtant ont a peine fini leurs assiettes, qu’ils ont commencé a le réclamer pour le prochain repas.
et pour bien réussir la recette, il faut bien mesurer les ingrédients et les préparer avant de commencer la recette.
donc Il faut également respecter le temps et la température de cuisson, ainsi suivez pas-à-pas les étapes décrites ci-dessous .
Ingrédients: ( 4 Personnes )
Un boîte moyenne de tomates pelées
Un c.à.s de concentré de tomates
1 cube de bouillon de volaille
200 g d’eau
Beurre de cacahuètes 3 c.à.c
Oignon 1
600 g d’escalopes de poulet
Une pincée de sel et de poivre
Peu d’huile d’olive
Préparation de mafé de poulet au beurre de cacahuète :
afficher dans le bol du thermomix l’oignon pelé et coupé en morceau, mixer durant 5 sec à la vitesse 5, ajouter l’huile d’olive et programmer durant 3 minutes, varoma ( 100°C ) à la vitesse 1, sens inverse.
Pour conclure
Durant ce temps coupé les escalopes de poulet en gros morceaux.
Ensuite On ajout les morceaux d’escalopes de poulet, saler et poivrer. ensuite
Cuire durant 6 minutes, varoma ( 100°C TM31 ), sens inverse, vitesse mijotage, et pourtant
Mettez la boite de tomates avec le jus, un c.à.s de concentré de tomates, l’eau, le cube et le beurre de cacahuètes.
Cuire en 25 minute à 100°C, sens inverse, Vitesse Mijotage.
Enfin nous servons ce plat avec du riz cuit au thermomix ===>> plus Voir la recette.
Bon appétit !
